또 균형 있게 함유된 5종류의 비타민 B군이 식사로 섭취한 영양소를 효율적으로 에너지로 변환하고 쌓인 피로를 관리합니다
피부 트러블을 완화시키려면 어떻게 해야 할까요?
비타민 B2의 충분한 섭취와 피부의 성장 호르몬이 생성되는 오후10시~새벽2시경 수면이 중요합니다.
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Q. 비타민 B2는 어떤 영양소인가요?
..................................................................................................................... 몸이 새로운 세포를 만드는 때에 필요한 비타민 B2지질 대사에 중요한 영양소로 부족하면 여드름이 생기거나 쉽게 피로되어 버립니다.
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